2022.05.10打傻留念：）

徐安(imageman@tj) · 发表于 2022-5-13 16:20:15

ganjiang@tj 发表于 2022-5-13 15:54
好的小说之会越看越兴奋吧

这个确实是，有时候越看越来劲

干将(ganjiang@tj) · 发表于 2022-5-13 16:21:26

imageman@tj 发表于 2022-5-13 16:20
这个确实是，有时候越看越来劲

就像数绵羊，越数越精神，嘿嘿

徐安(imageman@tj) · 发表于 2022-5-13 16:23:11

ganjiang@tj 发表于 2022-5-13 16:21
就像数绵羊，越数越精神，嘿嘿

这个方法我也经常用，好在有时候还有效

干将(ganjiang@tj) · 发表于 2022-5-13 16:31:30

imageman@tj 发表于 2022-5-13 16:23
这个方法我也经常用，好在有时候还有效

我倒还好，我很少失眠，睡眠质量一直还可以

徐安(imageman@tj) · 发表于 2022-5-13 16:42:31

ganjiang@tj 发表于 2022-5-13 16:31
我倒还好，我很少失眠，睡眠质量一直还可以

嗯，早睡早起，坚持锻炼就不会失眠

干将(ganjiang@tj) · 发表于 2022-5-13 16:51:00

imageman@tj 发表于 2022-5-13 16:42
嗯，早睡早起，坚持锻炼就不会失眠

快40的人了，要开始注意养生了

徐安(imageman@tj) · 发表于 2022-5-13 16:54:27

ganjiang@tj 发表于 2022-5-13 16:51
快40的人了，要开始注意养生了

嗯，我每周还跑一下步，你平时锻炼啥

干将(ganjiang@tj) · 发表于 2022-5-13 16:55:24

imageman@tj 发表于 2022-5-13 16:54
嗯，我每周还跑一下步，你平时锻炼啥

{:3_137:}惭愧啊，我基本不锻炼，就是晚上散一下步

徐安(imageman@tj) · 发表于 2022-5-13 16:56:59

ganjiang@tj 发表于 2022-5-13 16:55
惭愧啊，我基本不锻炼，就是晚上散一下步

这个也挺好，找到适合自己的锻炼方式就行

干将(ganjiang@tj) · 发表于 2022-5-13 16:57:53

imageman@tj 发表于 2022-5-13 16:56
这个也挺好，找到适合自己的锻炼方式就行

那是的，缺乏锻炼的人也不适合一下子就高强度的运动

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